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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张云平 主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
皮肤科
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患者您好,经常吃黑豆能够补充多种蛋白质和维生素。我们在生活当中应该多吃一些黑豆,或者是做成黑豆浆来使用,黑豆当中还有着一定的高蛋白,我们在吃黑豆的时候主要是利用黑豆煮粥,而且它被称为是低热量的饮食,能够对遗传性的白发症起到一定的指导作用。在饮食当中可以多食用黑芝麻,而且能够起到补肝肾滋五脏的作用,还含有着一定的维生素e和一些黑色素,黑芝麻的营养价值也是非常高的,当中含有着丰富的蛋白质和矿物质以及不饱和脂肪酸。以上回答希望对你有帮助,祝您健康。
2019-01-23 09:01
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网友 匿名追问:2019-07-07 16:22
白发越来越多,特别的多
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张焕臣医生对该追问进行回答:2019-07-07 16:27
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张焕臣 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
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您好,白发多为血热、肾气虚弱、气血衰弱造成的,应补肝血、补肾气,可以服用荣发养颜胶囊、首乌片看看。除了药物治疗,平时要注意多吃点含丰富的维生素a食物,另外吃些黑芝麻、核桃等促黑发生成。
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回答2
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薛祖洋 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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少年白发除白发增多外,不影响身体健康考虑与营养障碍如体内微量元素缺乏有关.因为黑色头发的色素中含有铜,钴,铁等微量元素,青少年体内如果缺乏这些物质,头发就可能变白.因此建议你,应该到医院化验一下血,看看有没有微量元素缺乏等.如果有微量元素缺乏的,那么可根据医生的嘱咐补充微量元素.
2013-12-27 11:33
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