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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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陈国斌 副主任医师
深圳市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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你好,有好处的,橙子含有丰富的维生素C,钙(Ca),磷(P),β-胡萝卜素,柠檬酸,橙皮甙以及醛,醇,烯类等物质,可以安全的食用的。同时注意营养,多补充维生素和蛋白质。
2013-12-27 10:29
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回答2
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孕期可以吃橙子,橙子中含有大量的维生素c,怀孕期间吃橙子能够补充维生素,提高身体的免疫力,有利于的宝宝的皮肤白嫩。而且橙子酸甜可口也可以缓解孕期出现的恶心,食欲不振等反应,怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多样化,要多吃鸡蛋,瘦肉,红枣牛奶等饮食。
2019-12-14 10:17
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