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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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你好，怀孕五个月了饮食上要做到营养均衡、营养规律、饮食多样化，还要少食多餐，多吃富含蛋白质的食物，比如肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品和鱼类，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的补充钙和维生素、矿物质等。平时要注意休息，不能做剧烈的活动，衣着宜宽松，不要穿紧身的内衣裤，也不要穿高跟鞋。
2019-11-24 12:59
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回答2
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于翠萍 医师
禹州市中心医院
二级甲等
内科
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应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
2013-12-25 19:06
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