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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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由于怀孕时子宫的增大,引起腹部肌肉松弛,产后座月子时,营养增加,产妇活动减少,产后大肚子基本上每个产妇都会发生。 这种情况可以用收腹带,每天坚持做仰卧起坐,转腹拉圈、做引体向上运动,每天保持一段时间有意识做收腹运动。加强身体煅炼,吃饱后不要马上座立,多走动。功夫不负有心人,只要自己坚持,就会成功减掉产后大肚子的情况。
2013-12-25 13:02
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