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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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您好:可以适当吃点 但不宜过量.产妇应注意:
2013-12-24 13:56
1.产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复.若产后进食生冷或寒凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。
2.辛辣食品,如辣椒,容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。
3.刺激性食品,如浓茶,咖啡,酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。
4.酸涩收敛食品,如乌梅,南瓜等,以免阻滞血行,不利恶露的排出。
5.冰冷食品,如雪糕,冰淇淋,冰冻饮料等,不利于消化系统的恢复。
6.不宜饮用麦乳精,麦乳精是以麦芽作为原料生产的,含有麦芽糖和麦芽酚,会影响乳汁的分泌。
祝身体健康。
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