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回答1
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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剖腹产后的饮食,是需要高蛋白高维生素饮食的,高蛋白饮食,有鸡蛋,牛奶,瘦肉,及鸡,鸭,鱼等。高维生素饮食,一般有新鲜的,时令的蔬菜和水果,以及无五谷类的食物。但是是需要避免饮食辛辣刺激性食物的,如,辣椒,胡椒,咖啡等。催奶的有效方法,一般多喝下奶汤,猪蹄汤,骨头汤,鱼汤,醪糟,都对下奶有良好的催乳作用。
2019-12-16 11:39
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,目前可以多吃有营养的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,多喝汤水如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等,妈妈要放松心情,其次也是可以多喝水来促进乳汁的分泌的。
2013-12-23 15:38
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