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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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青萝卜是可以吃一点的,但是最好不要吃白萝卜,因为白萝卜容易破气。萝卜含有大量胡萝卜素和维生素,可以很好的补充孕妇营养不足的情况。宝宝逐渐长大,对胃肠道产生挤压作用有关系。建议你可以少量多餐,多吃好消化,易吸收的食物,避免油腻和辛辣刺激食物。
2013-12-21 09:21
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回答2
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孕妇是可以每天都吃青萝卜的,青萝卜富含维生素c,对孕妇的健康以及宝宝的健康都有很好的效果。但是最好是注意蔬菜品种丰富一些,孕妇要注意饮食,不能偏食挑食,要注意荤素搭配,粗细搭配,另外还应当在饮食当中摄入足够多的蛋白质,因为宝宝的发育是需要有足够的蛋白质,如果蛋白质缺乏容易造成贫血。
2019-12-14 07:57
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