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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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马丛丛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血液内科
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你好,最多3-9克,可根据个人体质调整,最多不超过12克。阿胶是补品,吃太多会上火,尤其是夏天,容易口干,口感粘稠,疲劳头晕,大便不好等症状。阿胶是一种热性食物。如果吃得太多,就会引起便秘。阿胶是补血的,过度食用会导致胃部不适和胃胀。祝你身体健康。
2018-08-16 00:52
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回答2
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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你好,阿胶的吃法有很多,最多每天不要超过9克。如果脾胃虚寒、消化不良、泄泻、感冒还有经期,就不要服用了。
2013-12-20 10:20
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