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回答1
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徐彦玲 副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
消化内科
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如果你月经过少量少色淡、无血块者，小腹痛时，可食用红糖、川芎、白芍汤养血止痛。同时要补充营养，多吃瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜、红枣、红豆粥等。假如色质紫黑有血团，避免吃生冷、酸性食物。月经过多，色淡质稀，饮食以补气为主，如龙眼、红枣、鸡汤等。对于经色红、质粘的人来说，饮食主要是清热补血的产品，如瘦肉、猪肝、藕片或藕汁、藕粉等。，都是止血散血的好产品，可以多吃，避免吃辛辣动火的产品。
2013-12-18 10:04
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