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怀孕怎样的睡姿比较好

怀孕怎样的睡姿比较好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王凤双 主任医师

    佳木斯市妇幼保健院

    三级甲等

    妇产科

    怀孕以后我们一般建议采用侧卧位,因为平卧位的时候,增加了子宫会压迫下腔静脉,导致下肢血液回流不好。这样会引起一系列的症状,比如说下肢的水肿,静脉曲张、痔疮的加重,同时胎盘血流量也会减少。最好是左侧卧位,因为子宫通常是有轻微的右旋,这样可以避免子宫右旋。如果左侧卧位累了,就改变右侧卧位,千万不要导致左侧麻木。

    2013-12-12 19:23
  • 回答2

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    特约医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    怀孕以后一般对于睡姿,大多建议尽量选择左侧卧位,主要是因为怀孕以后随着子宫的增大,大多子宫会出现右旋的状态,这个阶段左侧卧位,可以有助于增加子宫胎盘的血流,有利于胎儿的生长发育,大多在怀孕后期子宫增大比较明显,有可能会影响到胃,肺或者心脏,所以这个期间大多建议采取半卧位的姿势,可以有助于减少压迫作用。

    2019-12-13 19:08
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叶倩

叶倩 / 主任医师

擅长:多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、月经疾病等。

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杨青梅

杨青梅 / 主任医师

擅长:妇科肿瘤 、妇科内分泌、产科疑难病的诊治及宫腹腔镜手术、盆底修补手术等

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梁梅

梁梅 / 副主任医师

擅长:擅长对妇科疑难杂症颇有研究,擅长计划生育、子宫肌瘤、女性内分泌紊乱等疾病的诊治,临床经验丰富。

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