-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李青 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
妇产科
-
首先保证心情愉快,其次保证有充足睡眠,还要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。日常适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素、叶酸和维生素B12等营养食物。
2013-12-12 13:08
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣