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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,是可以的,建议多吃瘦肉和猪肝,多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。孕期贫血大部分的原因是缺铁,因此补血关键在于补铁,增加体内铁的含量,减少铁流失,饮食方面要格外注意。大枣不仅富含各种营养素,而且含铁丰富,每天煮粥时放几个枣,坚持服用,就可以预防和治疗贫血。
2013-12-09 13:29
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