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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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产后气血不足多是由于在生产过程中出血过多,体质虚弱,饮食摄入不足等原因所导致的,所以产后的妈妈们要多吃些补血补气的食物如羊肉,猪肉,牛肝,海参,甲鱼,黑木耳,黑豆,桂圆,红枣,红糖,桑葚,糯米,粳米,山药,土豆,胡萝卜等以及排骨汤,猪蹄汤,肘子汤,鸡汤等。但是要轮换着吃,以保证营养均衡。
2019-12-14 18:42
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回答2
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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产后还是可以吃大枣、枸杞补气养血试试的,多休息为好
2013-12-07 21:42
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