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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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只要正常饮食怀孕前不需要吃蛋白粉的,一般来说,人体内的营养完全够怀孕用的,补充一点叶酸维生素等就可以了,吃多了蛋白粉也是会长胖的。如果吃饭很好,身体也很好就没必要补充蛋白粉
2013-12-07 13:42
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回答2
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你好,怀孕前可以吃蛋白粉,也可以不吃蛋白粉,适当的吃些蛋白粉,能够有效的增强身体的抵抗力,如果不吃蛋白粉的话,平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜,多吃些瘦肉,牛奶鸡蛋等也能够补充身体所需营养,增强抵抗力,怀孕前建议夫妻双方都去医院做个全面的孕前检查,看各项是否正常。
2019-12-18 12:44
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