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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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你好, 肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁 25毫克,而且也较易被人体吸收,便于婴儿食用。 各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不很高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,小孩也喜欢。另外,还可多吃如蛋黄、豆制品、绿色蔬菜及木耳、蘑菇等。
2013-11-28 18:27
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