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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李绮玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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您好!经期多喝水,可以保持大便通畅,也可以缓解经期带来的不适。水分的补充,除了通过喝水,还可以多喝点汤水,汤水是很有营养的,可以满足人体的机能。可喝一点鲫鱼汤或都是可以的,最好的话是清淡饮食,不要吃太油腻的食物。月经期间还需要注意卫生,以免有细菌感染。
2019-12-08 16:41
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回答2
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好,什么汤都是可以的。建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
2013-11-19 15:11
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