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回答1
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马丛丛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血液内科
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肠胃不好的人,不要吃太饱,八分饱就可以了,减轻肠胃的负担,吃太饱容易胃胀,还有不要吃不好消化的食物,饭后可以吃些山楂片等助消化的食物,也可以买些干山楂片泡水喝。饭后尽量不要坐着或者躺着,都不易消化,可以站着,最好出去散散步,有利于肠胃工作,更好消化。
2018-08-23 01:34
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回答2
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晋波 主治医师
忻州肿瘤医院
其他
综合二科
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你好,肠胃不好的人,建议你平时少吃多餐,吃宜消化食物。少吃生冷、生硬及辛辣刺激性食物,吃完饭后适当走走为宜。
2013-10-13 12:30
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