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胆固醇过高的原因及治疗方法是什么?

胆固醇

胆固醇过高是怎么回事?怎么治疗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘广召 主任医师

    河北医科大学第二医院

    三级甲等

    疼痛科

    胆固醇过高主要由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、疾病影响及年龄增长等所致。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。 1.不良饮食习惯:过多摄入高胆固醇、高脂肪食物,如动物内脏、油炸食品等。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2.缺乏运动:身体代谢缓慢,易导致胆固醇堆积。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。 3.遗传因素:部分人由于遗传,胆固醇代谢存在障碍。此类人群更需注重生活方式干预,并密切监测血脂。 4.疾病影响:患有糖尿病、甲状腺功能减退等疾病,可能影响胆固醇代谢。需积极治疗原发疾病。 5.年龄增长:随着年龄增加,身体代谢能力下降。要保持健康生活方式,必要时采取治疗措施。 总之,胆固醇过高需要综合管理,改善生活方式是基础,必要时遵医嘱使用药物治疗,并定期复查血脂。

    2024-09-23 00:48
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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