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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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您好,现在小孩子一般营养都跟得上,最重要的是营养均衡,切勿挑食偏食,多吃蔬菜水果,补充足够的蛋白质,以及维生素、矿物质等。另外还要保证充足的睡眠,早睡早起,每天保证有10个小时左右的睡眠,加上适量的室外活动,都有益于小孩子的健康成长。
2013-09-23 21:08
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