听说治疗痛风还有痛风食疗偏方,痛风食疗偏
听说治疗痛风还有痛风食疗偏方,痛风食疗偏方,是什么样的呀?听说治疗痛风还有痛风食疗偏方,痛风食疗偏方,是什么样的呀?
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回答1
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李志林
江苏省人民医院
三级甲等
心血管内科
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痛风食疗随着我们国家日益强盛,人们生活水平的提高和生活节奏的加快,众多与不良生活方式相关疾病,如糖尿病、肥胖症、痛风等正以惊人的速度迅猛增加。痛风目前已成为我国的常见病之一,怎么解决这一问题也是很多痛风患者急切想知道的。针对这一病症专家一致推荐的是宇泽原离子降酸茶。宇泽原离子降酸茶采用现代最新微波萃取技术,对绞股蓝、东革阿里、车前子等草本植物进行分离和提纯,最终析出活性成分精华;以其100%纯天然特质、高纯度、高吸收率优点,被痛风人群的视为必备佳品。关于痛风吃的方面方面:高嘌呤食物第一类食物是含嘌呤最高的,之后依次降低第一类含嘌呤高的食物(每100g食物含嘌呤100~1000mg)肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母第二类含嘌呤中等的食物(每100g食物含嘌呤75~100mg)1.鱼类:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼;2.肉食:熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉禽类:鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡第三类含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)1.鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎2.肉食:火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉3.麦麸:麦片、面包、粗粮4.蔬菜:芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐第四类含嘌呤很少的食物1.粮食:大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。2.蔬菜:白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜3.水果:各种水果。蛋、乳类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精饮料:汽水、茶、咖啡、可可、巧克4.其它:各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果
2013-06-23 07:29
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