晚上做梦梦见我和同学去考试
健康咨询描述:
晚上做梦梦见我和同学去考试,就要坐电梯的时候我的另一个很坏的同学拿来一个布袋,里面全是蛇,然后他就告诉我说这蛇是有毒的,要用脚踩它的头就不咬人了然后我就使劲踩,然后我就醒了,请问这有什么预兆吗
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.
2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理
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