老年人身体素质差
老年人身体素质差,用什么补品好!
我妈身体可差.象感冒,头疼,发烧什么的.就小病就的去医院,而且要好长时间才好,象一些小感冒阿 ,什么的.好像吃药就不管什么用! 必须的输水.所有我想给我妈买点什么补品.想问下象这种状况有什么建议没/
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回答1
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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你好,药补不如食补,脾胃一好,吃饭香,身体自然就好了,抗病能力也就上去了。 指导意见: 建议平时多锻炼身体,多出门走走,晒晒太阳,平时可以用小米兑山药红枣熬粥吃,老年人一般都有骨质疏松可以适当补一点钙。
2011-11-14 15:37
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回答2
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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食补最安全,要是饮食不规律或者没有精力放在饮食上的话,吃点蛋白粉和复合维生素也可。
2011-11-27 15:40
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