这种情况应该是由于运动不当或者过于疲劳引起的，或者是缺钙导致的，也可以做一下微量元素的检查。平时应该注意适当的进行运动，尽量避免一次运动过多，同时要是有缺钙，也可以补充钙尔奇或者迪巧钙等，注意多吃富含钙的食物。平时要注意保暖，不要着凉，如果还是疼建议拍膝关节的ct检查，确诊以后，配合治疗。

多是突然拉扯神经所致，一般无什么大问题。如果伴有抽搐，那可能是缺钙的问题，可以补钙治疗。也可能是肌肉劳损吧,肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。

你好！据你所说突然起病，那近期你有过剧烈运动（如长跑、长时间竞走等等）吗？如果是这样，就考虑是肌肉劳损了，需好好休息一下，外涂药膏了；如果不是这种情况，也可能是缺钙所致（成人缺钙严重时会出现腿部抽搐，尤其是在夜间极易发生），就考虑需及时补钙了；如果排除以上两种情况，建议：到医院外科做进一步详细诊断。

建议外敷治疗，通过膏药外敷通经活络，舒筋活血，清热解毒，使脉络畅通，气血流畅,改善周围微循环、减轻炎症反应，迅速消除肿痛.

你可能是肌肉劳损吧 肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。 可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。 临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。 我想除了休息和继续治疗外,没有什么更好的办法根除你的疾病了, 多休息休息吧,祝早日康复

您的症状建议可做适当按摩治疗,平时应注意保暖,睡前用热水泡泡脚等.平时注意腿部休息,不要站时间太长