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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李世文 主任医师
石家庄市第一医院
三级甲等
胸外科
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主要是保持好心情,调整好心态,服用静心口服液和谷维素和维生素B等。
2012-11-06 12:30
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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首先强调要保持平和的心态,《内经》强调“恬澹虚无,真气从之”,思想上保持安闲清静,真气就能顺从。中医泰斗裘沛然教授主张“养生先养心”,要让自己的心情舒畅,避免七情过度。因为过度的情志变化可以影响脏腑功能和气血的运行,造成病理改变,促使人体的衰惫。 忧虑、喜悦、悲伤、愤怒、焦躁、关爱等情志变化均应有节制,反之会引起脏腑功能的失调,气血的逆乱,平时不为琐事劳神费心,不过分追求名利,不斤斤计较,不患得患失。遇事设身处地地为他人着想,豁达大度,敦厚仁义,这样既帮助了别人,快乐了别人,更快乐了自己,碰到烦恼和忧虑的事情要学会倾诉,争取沟通和理解。心态平和了气血才能调畅,脏腑功能才会协调,人才会年轻和精神。
2012-11-09 01:43
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