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回答1
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王伟 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
呼吸科
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您好,每天晚上睡前喝一杯热牛奶加一勺蜂蜜,可以缓解甚至消除月经带来的疼痛。牛奶中含有较多的钾,而蜂蜜则是镁的“富矿”。研究表明,钾可以缓解情绪,抑制疼痛,防止感染,减少月经损失;镁可以帮助大脑冲动传导,神经激素与活性物质的作用保持正常水平。在月经后期,镁还可以起到调节心理的作用,帮助身体放松,消除紧张,减轻压力。牛奶和蜂蜜同时吃更好,不会有不良反应。这对身体有好处。
2018-08-11 06:46
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回答2
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孟杰 医师
河北大学附属医院
三级甲等
消化内分泌内科
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你好,补钙就可以增加抵抗力,牛奶加蜜糖可以起到美白养颜的效果。
2012-12-20 20:54
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