月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。20岁月经来了十几天可能是饮食不当、精神压力过大、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因导致的。建议患者到医院就诊，完善相关检查，明确原因后，在医生指导下采取规范处理。 1.饮食不当：长期饮食不规律，导致体内能量摄入不足，体内大量的脂肪和蛋白质被消耗后，会影响雌激素的合成，出现月经不调的情况，包括经期延长。一般保持规律饮食，并多摄入牛奶、鸡蛋等蛋白质、维生素丰富的食物后能够自行缓解。 2.精神压力过大：精神压力过大可能会导致内分泌系统紊乱，使体内雌激素、孕激素分泌异常，子宫内膜无法正常脱落，导致月经持续时间比较长。通常调整情绪后能够逐渐改善，不需要特殊治疗。 3.宫颈炎：宫颈组织出现炎症反应，会对子宫内膜的正常生长和脱落过程造成影响，从而影响月经周期，出现月经量增加、经期延长等不适症状。可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物控制炎症发展，促进病情恢复。 4.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉会导致子宫内膜过厚或不规则，影响月经的正常脱落，导致月经来的时间比较长，并伴有腹痛、白带增多等不适症状。建议由专业医生采取息肉切除术、子宫切除术等方法将息肉清除，改善病情。 5.子宫肌瘤：随着子宫肌瘤的生长，可能会对子宫腔造成压迫，使子宫内膜局部循环不畅，导致月经周期不规律，出现经期延长、脓性白带等症状。可以在医生指导下通过肌瘤切除术、子宫切除术等手术将病变组织切除，促进症状好转。 月经期间要保持外阴卫生清洁和干燥，勤换卫生巾和内裤，能够预防感染。