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林锋瑞 医师
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糖尿病人可以少量吃红薯,尽量不要吃过多。 红薯含营养比较丰富,比如膳食纤维和果胶等营养成分,有利于刺激肠道蠕动,达到润肠通便作用,帮助改善便秘,属于低质量和低脂肪食物,不属于高糖食物,所以糖尿病人群可以适量吃。糖尿病比较严重,或者糖尿病的急性期尽量不要吃红薯。
2023-08-20 10:53
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