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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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孕妇一般是可以吃马齿苋的。 马齿苋是一种蔬菜,营养比较丰富,含有较多的维生素a和维生素c,另外还含有一些钾等微量元素,能够补充身体所需,另外马齿苋中的膳食纤维含量也比较高,对促进肠道的蠕动有一定的帮助,但是孕妇在吃马齿苋的时候要注意适量,避免吃太多,增加胃肠道的负担,建议饮食均衡。
2023-05-18 09:34
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