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林锋瑞 医师
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晚上开灯睡觉可能会对宝宝产生一定的影响。比如会导致昼夜节奏失衡,如果长时间开灯睡觉,会影响褪黑色素代谢,同时也会影响宝宝的睡眠和生长发育。晚上睡觉时最好不要开灯睡觉,必要时选择在墙上插上小夜灯,晚上睡觉时保持室内空气温暖。
2023-04-21 01:30
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