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林锋瑞 医师
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宝宝三个月的睡眠时间一般在小时左右。在这个阶段,宝宝正处于功能生长阶段,保证充足的睡眠质量,有利于提高人体免疫力。宝宝白天可以适度玩1-2个小时,可以有效促进大脑的生长发育。白天,他们必须从早上到下午睡两个小时,这样他们才能精力充沛。晚上,他们必须确保环境安静,这样他们的宝宝才能进行深度睡眠,使他们的大脑发育。
2023-04-18 15:15
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