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林锋瑞 医师
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月经期间不可以吃凉性水果,例如西瓜,梨,山竹,这类水果都属于凉性水果。另外有止血功效的芒果也能食用,还有在冰箱刚取出来的水果,一定要放到常温后再食用。经期吃凉性水果会导致子宫收缩,可能会出现痛经以及经血带有血块的情况,所以月经期间最好吃平和的水果。
2023-04-18 12:40
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