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林锋瑞 医师
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流产后饮食上要加强营养,多吃富含蛋白质、高蛋白、优质蛋白食物,多吃肉类、蛋类、鱼类、奶类、豆制品,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,以及粗纤维的食物,不能抽烟、喝酒,不要饮浓茶,不要喝咖啡等刺激性的饮料,不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性食品。要注意休息,半个月内不能从事重体力活动,不要吹风,不要碰凉水,注意保暖,不要受凉感冒了。
2023-04-05 03:15
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