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林锋瑞 医师
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哺乳期能用艾叶泡脚。艾叶泡脚通常可以起到温经止血的作用,并且还可以起到散寒止痛的功效,对于治疗痛经一般有一定的作用,而且经常使用热水泡脚,还能够加快身体的血液循环,起到缓解疲劳的作用,对于改善睡眠也会有一定的作用。在哺乳期的时候,尽量多吃一些营养比较丰富的食物,或者是适当的喝一些汤水,有利于乳汁分泌。
2023-04-01 18:26
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