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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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孕中期便秘一般可以通过饮食调整的方法来改善,比如可以选择食用一些维生素以及膳食纤维素含量比较高的水果,以及蔬菜例如苹果香蕉,甚至还可以选择吃一些油麦菜等,里面的膳食纤维素主要可以起到加速肠道蠕动的效果,有利于大便的排出,对于便秘所引起的一切不良症状也可以得到明显改善。
2023-01-27 12:18
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