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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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健康的饮食:少吃高糖饮食和乳制品,如薯条、面包、全脂牛奶等,多吃酸奶、蔬菜,水果和杂粮。较好的生活习惯:防止熬夜生活不规律,防止曝晒,注意个人卫生等。清洁皮肤:挑选冷水或是适宜的洁面产品维持面部清洁,如要画妆时选择不会堵塞毛孔的护肤品或是无油护肤品,一定记得立即卸妆。心理指导:痘痘会影响病人的社交与学习,导致一定程度的精神压力,而心理压力过大又会导致痘痘更加严重,治疗痘痘时需配合心理指导和心理教育,不但有利于病人缓解精神压力,还会使疾病得到缓解。
2022-12-19 17:26
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