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林锋瑞 医师
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假如感冒了,还能骑车和运动吗?感冒了,建议不要再运动,应待身体还原后再运动。运动的效果,是为了身体健康,在身患疾病时,应当就医或是立即歇息,尽早让身体还原。就感冒来讲,在身体抵抗力弱的情形下,再次运动,容易加剧感冒病况。但凡运动,都应有运动效果。在感冒前提下,身体难以保证正常运动情况,带病运动,不但达不到运动效果,还会造成运动负伤。不仅是感冒,在身体患某些疾病,或者因为运动造成损伤的时候,都应立即歇息,等变好以后,再运动。
2022-12-19 13:20
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