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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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从孕早期开始,每天应该坚持运动一个小时左右,比较合适孕期的运动有孕妇瑜伽、游泳、散步。特别是妊娠期糖尿病的孕妈妈们,孕期运动可以更好地帮助控制血糖。而高危的运动比如骑马、蹦极则是孕期的禁忌。当然,有些特殊情况的孕妇并不合适做运动,比如胎盘前置的;还有一些需要安胎的病人也不建议做运动。
2022-01-07 17:03
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