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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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1.按时作息,保持心情舒畅,合理安排生活.病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳.
2.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.
3.患者宜常吃海带,有消除疼痛、缩小肿块的作用,多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物.乳腺增生治宜舒肝活血,通络化结,使冲任调和,经络通畅.
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