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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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1、柠檬,柠檬中还富含维生素C,能促进肠道蠕动,缓解胃胀气。
2、苹果。苹果中的纤维素。能刺激胃肠道,消除肠胃胀气,加速排便。
3、西红柿,西红柿中所含的番茄红素,有利尿、促进消化的作用,能帮助胃液消化食物。
4、山楂、山楂有助消化的作用,入胃后能促进食物的消化。
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