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回答1
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张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
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吃一下食物能对子宫内膜好、核桃、豆浆豆浆核桃都是VE含量较多的食物,喝豆浆和食用核桃可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效.2、枸橘、甲鱼血、蛋清。从中医学的角度上讲,这几类都是直接对卵巢有好作用的食品。3、西洋参、女贞子。西洋参、女贞子等都具有交好的滋补卵巢的作用。4、多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。5、少吃盐。6、红糖:它含有丰富的糖分、矿物质及甘醇酸,具有暖胃、补脾、缓肝、去瘀、活血、润肠的作用,最适合因为子宫虚寒而痛经的女性服用。
2021-12-24 04:05
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