-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
-
如果贫血是由缺铁引起的,我们应该多吃富含维生素C和蛋白质的食物,以促进铁的吸收。蛋白质主要存在于瘦肉中,而维生素C主要存在于水果中,如樱桃、菠萝、李子、桃子、桔子、桔子、猕猴桃、桔子、番茄、苹果、梨、柠檬、杨梅、柚子、火龙果、荔枝、山楂、桂花等。这些水果不仅含有丰富的维生素C,还可以补充铁。
2021-12-17 21:21
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣