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回答1
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王一川 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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黑豆含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1等。枸杞治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩等,外邪实热、脾虚有湿及泄泻者最好不要服用枸杞。建议:黑豆和豆浆这两种可以喝,但是不要喝的过量,以免出现蛋白质摄入过多引起消化不良。枸杞最好不要同时服用,是药三分毒,没什么疾患还是不用。
2021-12-17 19:37
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