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回答1
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张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
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您好,刚怀孕贫血:饮食上可以多吃猪肝、牛肉、羊肉、油麦菜等含铁丰富的食物。若为大细胞性贫血,多为营养性巨幼红细胞性贫血,需要补充维生素B12和叶酸。另外,适当多食用红枣、猪肝等富含铁质的食物。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
2021-12-10 05:59
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