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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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患有糖尿病的话,其实是应该要注意一下平衡膳食的,也就是说,要在控制总热量的前提之下,要尽可能的做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜还有水果的种类齐全,这样方便获得均衡的营养,建议患者可以吃升糖指数较低的蔬菜,比如黄瓜、西红柿、青菜等等,水果的话,比如柚子、草莓、青苹果等等,蛋白的话,就要选择优质的蛋白,比如瘦肉、鱼类等等,主食的话,最好是选择粗粮,比如玉米面、燕麦面所做成的馒头等。
2021-12-10 00:50
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