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回答1
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王文平 副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
中医科
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降血脂的蔬菜有洋葱、香菇、茄子、韭菜、白菜、木耳和芹菜等。洋葱中富含丰富的维生素A,能够起到调节血脂的作用。香菇中含有嘌呤等物质,能够有效分解人体中的胆固醇,有着较好的消食作用,同时还有着较好的降压效果。平时饮食要以清淡为主,适当的增加户外运动。
2021-12-07 14:17
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