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林锋瑞 医师
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阳痿早泄锻炼可以适当的进行一些体育锻炼,也可以结合有氧运动,例如慢跑或者是游泳以及爬山,通过有氧运动的方式能够增强自身的体质,也能够缓解阳痿早泄的现象。同时也可以多做一些提肛的运动,每天坚持进行盆底肌锻炼,能够有效的改善早泄的症状。平时还要做好护理工作。
2021-12-03 13:01
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