孕妇吃鸡肉好吗
2021-11-08 11:50
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月了，最近特别嘴馋，不停地想吃东西，特别是鸡肉、鸡汤什么的，吃了还想吃，老公、婆婆都拿我没辙了。以前看到网上肯德基的鸡翅、鸡肉、鸡腿都打激素的，看得我心惊胆战，还说鸡皮里面都是毒素，不能吃的，但我鸡肉、鸡皮都爱吃。
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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇吃鸡肉自然对于身体来说很好的，特别是乌鸡鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，鸡的品种很多，但作为美容食品，以乌鸡为佳。其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
2021-11-08 11:54
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