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回答1
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李青 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
妇产科
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怀孕缺铁是很正常的现象,孕期胎儿的生长发育会让母体铁的需求量增加,所以孕妇容易发生缺铁现象。这个时候孕妇要及时补充铁元素,可以直接口服铁剂补充,然后在食补跟上建议,辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。红枣水能起到补铁的作用
2021-09-14 17:05
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