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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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哺乳期能吃香蕉。香蕉软糯香甜,极容易被人体消化吸收,香蕉当中所含有的膳食纤维,既可以促进肠道的蠕动,又能够缓解哺乳期的便秘症状。其次,香蕉含有丰富的钾离子,可以缓解哺乳期女性身体的疲惫感,能够起到养血安神的功效。除此之外,香蕉里面含含有了较多的微量元素和维生素,可以补充产妇所需要的营养。
2021-08-17 15:04
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