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林锋瑞 医师
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由于怀孕导致的恶心呕吐,首先要注意清淡饮食,不可以吃辛辣刺激过于油腻的食物,可以适当的吃些新鲜的蔬菜和水果,能够促进胃肠道的蠕动可以缓解孕吐反应。同时还需要适当的活动,比如散步、练瑜伽,能够促进胃肠道蠕动,缓解早孕反应。必要时可以在医生的指导下口服维生素B6,缓解孕吐。
2021-07-21 10:42
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